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七种水果摆脱“大象腿”-1
农村网 www.nocn.com.cn 　　来源： 　　日期:08-04-26 13:53:41　　 进入百姓问答
 

 

 

 

奇异果中的维他命C含量很丰富，纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪堆积让腿部变粗。


 
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七种水果摆脱“大象腿”-1－图片说明：
　　奇异果中的维他命C含量很丰富，纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪堆积让腿部变粗。
 
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